Ragam Bahan Herbal sebagai Obat Alami untuk Batuk Kering dan Berdahak 3
10. Nanas Nanas sebagai obat batuk alami Nanas juga bisa menjadi obat batuk alami. Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu meredakan batuk berdahak secara alami. Kandungan Bormelin yang terdiri dari enzim proteolitik dan protease, memiliki sifat anti inflamasi yang memungkinkan untuk memecah dahak yang telah menggumpal di tenggorokan dan paru-paru. Konsumsilah 60 gram potongan nanas setiap hari. Anda juga bisa meminum jus dan meminumnya 3 kali sehari sampai gejala Anda berangsur-angsur membaik. Namun perlu diperhatikan, jika diminum dengan antibiotik, enzim bromelain pada nanas dapat menurunkan efektivitas obat tersebut terhadap bakteri. 11. Sup kaldu tulang Sup Kaldu Tulang Obat Batuk Alami Mengkonsumsi kaldu tulang dapat memberikan banyak efek positif bagi kesehatan, mulai dari memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengencerkan dahak di saluran pernapasan, hingga meningkatkan kemampuan tubuh untuk melakukan detoksifikasi. Kaldu tulang tidak langsung menyembuhkan batuk...